Ομορφιά

Ασκήσεις στις… σκάλες του σπιτιού μας από την Μαρία Μοναχού

Απλές ασκήσεις, όπου η γυμναστική γίνεται παιχνίδι

Η Μαρία Μοναχού, μας δείχνει πόσο εύκολα και απλά μπορούμε να γυμναστούμε μέσα στο σπίτι μας

Η γυμνάστρια μέσα από την τηλεοπτική εκπομπή «Καλό Μεσημέρι» της ΚΡΗΤΗ TV μας δείχνει εύκολες ασκήσεις, που μπορούμε να κάνουμε στα σκαλοπάτια του σπιτιού μας.

Μπορεί οι καιρικές συνθήκες, όπως η ίδια λέει, να μην ευνοούν για εξωτερική άσκηση, εν μέσω καραντίνας, ωστόσο δεν πτοούμαστε, καθώς υπάρχει λύση και μάλιστα πολύ εύκολη, απλή και αποτελεσματική.

ΤΑ ΝΕΑ του neakriti.gr ΣΤΟ Google News

Τα δημοφιλέστερα του 24ώρου

Σχόλια