Αυτό το Σάββατο, η Ινέσσα Αζοΐδου και το «be» επιστρέφουν στην ΚΡΗΤΗ TV, με ένα επεισόδιο γεμάτο χρώμα, ενέργεια και θετική διάθεση! Μαθαίνουμε ποια είναι τα χρώματα της σεζόν και πώς μπορούμε να τα φορέσουμε από το πρωί μέχρι το βράδυ, με τρόπο που ανανεώνει το στυλ και τη διάθεσή μας. Η Fit Trainer Μαρία Μοναχού μας δείχνει πώς η γυμναστική με το παιδί μπορεί να γίνει η πιο χαρούμενη συνήθεια της εβδομάδας - γεμάτη γέλιο, κίνηση και bonding στιγμές.
Και επειδή φθινόπωρο σημαίνει cozy vibes, προτείνουμε σειρές για απόλυτη χαλάρωση, ενώ ο Hair Stylist Ραφαήλ Σαβουϊδάκης μας δείχνει βήμα-βήμα πώς να πετύχουμε το πιο chic sleek bun, που ταιριάζει σε κάθε περίσταση. Τέλος, ανακαλύπτουμε τις καλύτερες εφαρμογές για να αλλάζουμε διάθεση – γιατί λίγη τεχνολογία με δόση χαράς δεν έβλαψε ποτέ!
Μείνε συντονισμένος… και be in the moment. Be inspired.
