Ο Όσιος Εφραίμ Κατουνακιώτης (1912-1998) υπήρξε μία από τις πιο φωτισμένες μορφές του σύγχρονου Αγίου Όρους. Έζησε για δεκαετίες στα Κατουνάκια, στην αυστηρή ασκητική πολιτεία του Άθω, αφιερώνοντας ολόκληρη τη ζωή του στην προσευχή, την υπακοή και την αδιάλειπτη αναζήτηση του Θεού.
Γνωστός για τη βαθιά ταπείνωσή του, τη διάκριση και τη σοφία του, άφησε πίσω του πολύτιμες πνευματικές παρακαταθήκες, οι οποίες συνεχίζουν να εμπνέουν χιλιάδες πιστούς.
Ανάμεσα σε αυτές ξεχωρίζει η προτροπή του να στραφεί ο άνθρωπος προς τον εσωτερικό του κόσμο, να γνωρίσει τον εαυτό του και, μέσα από αυτή τη διαδικασία, να ανακαλύψει την αληθινή αγάπη προς τον Θεό και τον συνάνθρωπο.
Μείνε λίγο με τον εαυτό σου…
«Πρέπει να μαζευτούμε. Να μαζέψουμε και τη διάνοια και την ψυχή. Όλα.
Και να κλείσουμε τις θύρες.
Ποιες είναι οι θύρες; Είναι οι αισθήσεις.
Μαζέψου μέσα και κλείσε τις πόρτες.
Μείνε λίγο με τον εαυτό σου, βρε παιδί μου. Θα πεθάνεις και δεν θα τον έχεις γνωρίσει. Θα φύγεις και δε θα τον έχεις αγαπήσει, δε θα τον έχεις πονέσει. Άμα δεν τον έχεις πονέσει, πώς θα τον σώσεις;
Άμα δεν τον έχεις αγαπήσει πώς θα αγαπήσεις τον άλλον; Δεν λέει ο Κύριος, «αγάπα τον πλησίον σου ως σεαυτόν»;
Εκεί, μέσα σου αρχίζει η δουλειά.»
Όσιος Εφραίμ Κατουνακιώτης
