Αλλαγή ώρας τα ξημερώματα της Κυριακής, 30 Μαρτίου, με τους δείκτες να μετακινούνται μια ώρα μπροστά, δηλαδή από τις 03:00 π.μ. στις 04:00 π.μ.
Έτσι, σε λίγες μέρες πρέπει να μετακινήσουμε τους δείκτες των ρολογιών μας κατά μία ώρα μπροστά. Δηλαδή, όταν οι δείκτες του ρολογιού δείξουν 03:00 η ώρα θα αλλάξει και πρέπει να γυρίσουμε τα ρολόγια μας στις 04:00.
Γιατί η αλλαγή ώρας γίνεται πάντα Κυριακή
Σύμφωνα με το Live Science, ο λόγος έχει να κάνει με την σύγχυση που προκαλεί στους ανθρώπους η αλλαγή ώρας. Έτσι, προτιμάται η Κυριακή, καθώς εκείνη τη μέρα δραστηριοποιούνται λιγότεροι άνθρωποι και έτσι έχουν χρόνο να προσαρμοστούν.
Σε πολλές χώρες του κόσμου η αλλαγή γίνεται κάθε δεύτερη Κυριακή του Μαρτίου, αλλά για τις χώρες της Ευρώπης ισχύει πως η θερινή ώρα αρχίζει και τελειώνει κάθε τελευταία Κυριακή, του Μαρτίου και του Οκτωβρίου αντίστοιχα.
