Είναι περίοδος Χριστουγέννων και Πρωτοχρονιάς και στα περισσότερα σπίτια της χώρας αυτές τις μέρες μαζεύονται παρέες, βάζουν την τσόχα στο τραπέζι και παίζουν χαρτιά είτε ζάρια, με χρήματα, με μάρκες ή… φασόλια.
Μάλιστα, μέσα σε λιγότερο από ένα μήνα είχαμε στην Κρήτη πενήντα συλλήψεις για τζόγο.
Ωστόσο, πέρα από αυτές τις μέρες, υπάρχουν άνθρωποι που αντιμετωπίζουν σοβαρό πρόβλημα με τον τζόγο, φτάνουν στο σημείο της εξάρτησης και του εθισμού και πολλές φορές δυσκολεύονται να βγουν από αυτή την παγίδα.
Ποια είναι τα σημάδια που θα μας κάνουν να καταλάβουμε πως ίσως έχουμε εξάρτηση από τον τζόγος;
Το ΚΕΘΕΑ δημοσιεύει κάποια από αυτά τα σημάδια προκειμένου να βοηθήσει τους πολίτες να αντιληφθούν γρήγορα πως ίσως υπάρχει πρόβλημα το οποίο και πρέπει να αντιμετωπίσουν.
«Δεδομένου ότι ο παθολογικός τζόγος δεν είναι μια σωματική ασθένεια, τα συμπτώματα του εθισμού είναι μερικές φορές δύσκολο να ανιχνευθούν και μπορεί να γίνονται αντιληπτά μόνο από όσους συνδέονται πολύ στενά με τον παίκτη.» αναφέρει το ΚΕΘΕΑ.
Γενικά, τα σημάδια εθισμού στον τζόγο εμφανίζονται όταν η συμπεριφορά του παίκτη επηρεάζει την καθημερινότητα και τις σχέσεις του.
Ένας παίκτης που ασχολείται παθολογικά με τον τζόγο παρουσιάζει:
- Έντονη ενασχόληση με τον τζόγο, ανησυχία και ευερεθιστότητα όταν επιχειρεί να τον διακόψει ή να τον ελαττώσει.
- Τάση δανεισμού χρημάτων, για να αντιμετωπίσει προσωρινά τα οικονομικά του προβλήματα.
- Επανειλημμένες ανεπιτυχείς προσπάθειες να ελέγξει, να ελαττώσει ή να διακόψει τον τζόγο.
- Πολύωρα ή αδικαιολόγητα διαστήματα απουσίας από το σπίτι και τη δουλειά.
- Αλλεπάλληλα δάνεια, υπερφορτωμένες πιστωτικές κάρτες, ακάλυπτους λογαριασμούς και αδικαιολόγητη απουσία χρημάτων από τον οικογενειακό προϋπολογισμό.
- Εντατική μελέτη των προγραμμάτων και των προγνωστικών από την τηλεόραση, τις εφημερίδες, το ραδιόφωνο και το διαδίκτυο.
- Απομόνωση προκειμένου να σκεφτεί τρόπους με τους οποίους θα παίξει ένα παιχνίδι.
- Άρνηση απέναντι σε υποδείξεις ή αναφορές των άλλων για τον τρόπο με τον οποίο ασχολείται με τον τζόγο.
- Μείωση της αποδοτικότητας στην εργασία.
- Δυσφορία, θυμό και κλιμακούμενη ένταση, εάν κάτι τον εμποδίσει να παίξει.
- Χαρούμενη διάθεση, διογκωμένο «εγώ» και ανακούφιση σε περίπτωση κέρδους.
Πώς μπορείτε να βοηθήσετε τον άνθρωπό σας που είναι εθισμένος;
Η συμμετοχή των συγγενών ή σημαντικών άλλων στη διαδικασία απεξάρτησης από τον τζόγο είναι πολύ σημαντική, γιατί ενισχύει τη θετική έκβαση της θεραπείας και συμβάλλει στην αποκατάσταση της λειτουργικότητας της οικογένειας και των στενών διαπροσωπικών σχέσεων.
Στο πλαίσιο αυτό, εκτός από τις θεραπευτικές παρεμβάσεις που περιλαμβάνουν ατομική και ομαδική συμβουλευτική για τον εξαρτημένο, στα προγράμματα του ΚΕΘΕΑ προσφέρεται και θεραπεία οικογένειας ή ζεύγους με στόχο την αποκατάσταση των οικογενειακών σχέσεων.
Στις περισσότερες περιπτώσεις οι άνθρωποι του στενού περιβάλλοντος συνειδητοποιούν πολύ πιο νωρίς από τον ίδιο τον εξαρτημένο ότι υπάρχει πρόβλημα, και μπορεί να αναζητήσουν βοήθεια πρώτοι. Σε κάθε περίπτωση, θα πρέπει κανείς να γνωρίζει ότι η αντιμετώπιση της εξάρτησης από τον τζόγο είναι πολυεπίπεδη και μακροχρόνια.
Οι υπηρεσίες παρέχονται δωρεάν, τηρείται το απόρρητο και προστατεύεται η ανωνυμία.
Πώς γίνεται η απεξάρτηση από τα τυχερά παιχνίδια
Η θεραπευτική υποστήριξη εστιάζει στα ακόλουθα:
- Διερεύνηση και κατανόηση της πορείας που έχει οδηγήσει το άτομο στην προβληματική ενασχόληση με τα τυχερά παιχνίδια.
- Στρατηγικές και μεθόδους για τη μείωση της ενασχόλησης με τον τζόγο.
- Ανάπτυξη κινήτρων για την αποχή.
- Εκπαίδευση για την αντιμετώπιση καταστάσεων υψηλού ρίσκου.
- Εκμάθηση μεθόδων επίλυσης προβλημάτων και διαχείρισης διαπροσωπικών σχέσεων.
- Θεραπεία οικογένειας και θεραπεία ζεύγους.
- Η παροχή των υπηρεσιών είναι δωρεάν, τηρείται το απόρρητο και προστατεύεται η ανωνυμία.
