Εργοτέλης

Φιλικό Εργοτέλης-Πόρος την Τετάρτη

Το ραντεβού των δύο ομάδων δίνονται στις 17:30 στο Παγκρήτιο

Νέα προπονητική εβδομάδα ξεκίνησε στον Εργοτέλη μετά το ρεπό της Κυριακής. Τα συμπεράσματα από το φιλικό με τα Χανιά το Σάββατο ήταν θετικά και από σήμερα οι «κιτρινόμαυροι» επέστρεψαν στο γήπεδο.

Αρχικά όλοι ακολούθησαν πρόγραμμα στο γυμναστήριο το οποίο περιελάμβανε ασκήσεις ενδυνάμωσης. Εν συνεχεία οι κιτρινόμαυροι χωρίστηκαν σε δυο γκρουπ.

Συγκεκριμένα όσοι παίκτες αγωνίστηκαν για 60 λεπτά στο φιλικό με τα Χανιά έκαναν πρόγραμμα αποκατάστασης ενώ οι υπόλοιποι έκαναν προθέρμανση με μπάλα και έπειτα δούλεψαν σε παιχνίδια κατοχής μπάλας και μικρού χώρου μεγάλης έντασης!

Ατομικό πρόγραμμα  έκανε οι Κοιλιάρας και Θεοδωράκης ενώ απουσίαζε ο στρατευμένος Μανουσάκης.

Για αύριο έχει προγραμματιστεί πρωινή προπόνηση στις 10:30 στο Παγκρήτιο στάδιο ενώ την Τετάρτη ο Εργοτέλης θα δώσει φιλικό παιχνίδι με τον Πόρο στο Παγκρήτιο στάδιο με ώρα έναρξης 17:30.

Σχόλια