Μαγειρική

Το πιο υγιεινό σνακ με μπανάνα και φυστικοβούτυρο, με τρία υλικά!

Αυτό το γλυκάκι με τρία μόνο υλικά και σχεδόν καθόλου κόπο είναι απίστευτα νόστιμο

Μπορείτε να το γευτείτε χωρίς ιδιαίτερες τύψεις, καθώς παρασκευάζεται μόνο με τρία υλικά, είναι ιδιαίτερα υγιεινό, αλλά κυρίως απίστευτα νόστιμο.

Τα βασικά του υλικά είναι η μπανάνα, η τορτίγια, και το φυστικοβούτυρο, ωστόσο αν θέλετε μπορείτε να προσθέστε όποια υλικά επιθυμείτε. Ταιριάζουν ιδιαίτερα και οι ξηροί καρποί.

Μπορείτε να το φτιάξετε και να το προσφέρετε ή να το απολαύσετε σαν ενδιάμεσο σνακ, στο γραφείο, ή και στο σπίτι…

Φτιάξτε το και απολαύστε το χωρίς τύψεις. Τη συνταγή δανειστήκαμε από το ipop.gr.

 

Τα υλικά για το σνακ με μπανάνα:

1/2 φλιτζάνι φυστικοβούτυρο

4 τορτίγιες ολικής άλεσης

2 μικρές μπανάνες κομμένες σε φέτες

 

Πώς θα φτιάξεις το σνακ με μπανάνα:

Απλώνουμε 2 κουταλιές της σούπας φυστικοβούτυρο ομοιόμορφα πάνω στην κάθε τορτίγια.

Προσθέτουμε τις φέτες μπανάνας.

Τυλίγουμε τις τορτίγιες, τις ζεσταίνουμε εάν επιθυμούμε στο φουρνάκι μικροκυμάτων, και τις στερεώνουμε με μια οδοντογλυφίδα για να μην ανοίξουν.

Σχόλια