ΜΕΝΟΥ
22°C
default-image
Life

Τόνια Σωτηροπούλου: Φλέρταρα με την κατάθλιψη και νευρώσεις

Life
Τόνια Σωτηροπούλου: Φλέρταρα με την κατάθλιψη και νευρώσεις
field_author
Newsroom ακρόαση άρθρου

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ

Η εξομολόγηση της Τόνιας Σωτηροπούλου για τις δύσκολες στιγμές και οι συμβουλές

Εξομολόγηση της ηθοποιού Τόνιας Σωτηροπούλου που ανήρτησε κείμενο στο Instagram με αφορμή την παγκόσμια ημέρα ψυχικής υγείας.

Aποκαλύτποντας προσωπικές τις μάχες σημείωσε ότι: «φλέρταρα συχνά με την κατάθλιψη , διάφορες νευρώσεις και αλληλοεξαρτώμενες τοξικές σχέσεις». Η ηθοποιός δεν παρέλειψε να δώσει τις δικές τις συμβουλές καταλήγοντας στην εξής φράση: Μ’ αγαπώ κι έτσι μαθαίνω πιο πολύ και πιο σωστά να σ’ αγαπώ».

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Αν κάποιος μου ζητούσε να περιγράψω σε μια παράγραφο τη ζωή μου μέχρι σήμερα , Τα όσα θα διάβαζε θα ήταν οι ζωές δυο ανθρώπων . Από την προ εφηβεία μου μέχρι πριν δυο χρόνια περίπου , φλέρταρα συχνά με την κατάθλιψη , διάφορες νευρώσεις , o.c.d , αλληλοεξαρτώμενες τοξικές ερωτικες σχέσεις κ.α , μεγαλώνοντας πήρα μια συνειδητή απόφαση , και αποφάσισα να ξεβολευτω , να βγω από το μαύρο μου κουτί και ν’αλλάξω , έρχεται η μέρα που κουράζεσαι να μην την παλεύεις στο σκοτάδι και θες να βγεις στο φως , και θέλει δουλειά ! Με τον εαυτό σου ! Και πάνω απ’ολα θέλει να πάρεις την ευθύνη ν’αγαπησεις τον εαυτό σου , και να βγεις από τον κύκλο της θλίψης , που τόσο σε βασανίζει αλλά μέσα του έμαθες να ζεις , όχι επιφανειακά ,όπως διαβάζεις στα περιοδικά lifestyle,αλλά ουσιαστικά ! Να χαίρεσαι που κοιμάσαι και ξυπνάς με σένα βρε παιδί μου! Ναι ! Αξίζει ! Βρες τον ψυχαναλυτή που σου ταιριάζει , κάνε διαλογισμό , διάβασε βιβλία αυτό εξέλιξης , μάθε ν’αναπνέεις , κόψε μαχαίρι όσους σου κάνουν κακό, να θες να γίνεσαι εσυ και όχι οι άλλοι ,σταματα να περιμένεις αυτόν που ποτέ δεν θα σε πάρει τηλέφωνο , πες στη μαμά και στο μπαμπά πως αυτό που κάποτε είπαν σε πόνεσε , κι ας είσαι ενήλικας , συγχώρεσε τους , συγχώρεσε εσένα , αγκάλιασε τους φίλους που ήταν πάντα εκεί για σένα πάρε μια βαθειά ανάσα και ξεκινά , απτό 0 , μα πάνω απ’ολα μιλά γι’αυτό που νιώθεις , τώρα ! Είσαι εκεί που ήμουν και θα ξανάρθω εκεί που είσαι αλλά όχι με ντροπή για μένα , με αγάπη για’μενα και έτσι θα ξαναμπώ σ’αυτο που εγώ επιλέγω για μένα , την ευτυχία ... αυτή τη ζωή που ζω τώρα . Δεν είσαι μόνος , δεν είσαι ο μόνος . We are all a little crazy and a little crooked, but that’s the beauty of it . Μ’αγαπω κι έτσι μαθαίνω πιο πολύ και πιο σωστά να σ’αγαπω ❤️ #worldmentalhealthday #παγκοσμιαημεραψυχικηςυγειας #youarenotalone ❤️

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη toniasotiropoulou (@toniasotiropoulou) στις

ΤΑ ΝΕΑ του neakriti.gr στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ