Lifestyle

Σίντι Κρόφορντ: Πως καταφέρνει να διατηρείται νέα και όμορφη

Είναι 52 ετών, ωστόσο δείχνει τουλάχιστον μία δεκαετία νεότερη, ο λόγος για το γνωστό μοντέλο Σίντι Κρόφορντ, η οποία μεσουράνησε τη δεκαετία του '90 και ακόμα και σήμερα εξακολουθεί να απασχολεί τα μέσα ενημέρωσης.

Ποια είναι η προσέγγισή τους στο κεφάλαιο γήρανση, όπως η ίδια χαρακτηριστικά αναφέρει; Η απάντηση απλή, όπως τονίζει: «Με συνέπεια, προσοχή και φροντίδα». Διαβάστε τα μυστικά της, που τα ακολουθεί πιστά από μικρή ηλικία.

«Νομίζω ότι οι περισσότεροι θέλουν πάντα αυτό το γρήγορο fix, αλλά για μένα μετράει η συνέπεια. Δεν ξεκίνησα τώρα να γυμνάζομαι. Άρχισα όταν ήμουν 20 ετών. Η γυμναστική, ο ύπνος, το γεγονός ότι δεν καπνίζω, λειτουργούν αθροιστικά. Δεν μπορείς να δεις αποτελέσματα σε μία εβδομάδα ή ένα μήνα, αλλά σε βάθος χρόνου και με συνέπεια. Όλα έχουν να κάνουν με το πώς διατηρείσαι. Αυτή είναι η προσέγγισή μου στο κεφάλαιο γήρανση», είπε χαρακτηριστικά.

 

Σχόλια