Είναι αλήθεια πως οι πρώτες λευκές τρίχες που θα εμφανιστούν στο κεφάλι είτε άντρα είτε γυναίκας, αποτελούν «πληγή», καθώς για πολλούς είναι η απόδειξη ότι μεγαλώνουν.
Φυσικά υπάρχει κι εκείνοι που εμφανίζουν άσπρες τρίχες στα μαλλιά τους ακόμα και σε πολύ μικρή ηλικία, αυτή των 17 ή 18 ετών.
Ήρθε η ώρα, λοιπόν, να μάθετε τι μπορείτε να κάνετε προκειμένου να καθυστερήσετε την εμφάνιση των λευκών μαλλιών. Σύμφωνα με τη διατροφολόγο, Frida Harju-Westman, τα μανταρίνια είναι εκείνα τα φρούτα που μπορούν να βοηθήσουν σ’ αυτό τον σκοπό χάρη στα θρεπτικά συστατικά τους: «Η βιταμίνη C βοηθά το σώμα να παράγει περισσότερο κολλαγόνο, ενώ η βιταμίνη Α βοηθά την τρίχα να μένει ενυδατωμένη».
Και κατ’ επέκταση, σύμφωνα με την ίδια διατροφολόγο, τα μανταρίνια βοηθούν στη «μάχη» κατά της λευκής τριχοφυΐας.
Ωστόσο, τα εν λόγω φρούτα έχουν κι άλλες ευεργετικές ιδιότητες. Ποιες είναι αυτές; Σύμφωνα με το Natural Food Series, τα μανταρίνια μπορούν να βελτιώσουν την πέψη, να ρυθμίσουν την αρτηριακή πίεση, να προστατεύσουν την καρδιά, να μειώσουν τον κίνδυνο καρκίνου, διαβήτη και οστεοπόρωσης.
(Με πληροφορίες από το olivemagazine.gr)
