Life

Ένα σκουπόξυλο αρκεί για να γυμναστείτε - Δείτε πώς

«Νους υγιής εν σώματι υγιεί» που έλεγαν οι αρχαίοι ημών πρόγονοι.

Γι’ αυτό λοιπόν οφείλουμε, καθένας από εμάς, να φροντίζουμε το σώμα μας, μα πάνω απ’ όλα την υγεία μας.

Και το «Καλό Μεσημέρι» έρχεται να μας δείξει ότι δε χρειάζεται να γραφτούμε σε κάποιο γυμναστήριο για να αποκτήσουμε γραμμωμένο σώμα. Μπορούμε πολύ εύκολα και με αντικείμενα που έχουμε στο σπίτι, να γυμναστoύμε!

Ο Γιάννης Κουρούπης μας δείχνει απλές ασκήσεις με μοναδικό αντικείμενο… ένα σκουπόξυλο.

Ελάτε λοιπόν να γυμναστούμε παρέα με το Στέλιο Ζερβό, την Ιωάννα Μαλέσκου και τον Γιάννη Κουρούπη:

Σχόλια