Ηράκλειο

Ανοιχτό Λαϊκό Πανεπιστήμιο Ηρακλείου: Η επιστήμη της ευεξίας

«Η Επιστήμη της Ευεξίας: Αλλάξτε συνήθειες αλλάξτε ζωή»

Συνεχίζονται και ολοκληρώνονται οι εγγραφές για τον Α΄ κύκλο μαθημάτων της διδακτικής περιόδου 2019-20, του Ανοιχτού Λαϊκού Πανεπιστημίου τμήμα Ηρακλείου, με θέμα: «Η Επιστήμη της Ευεξίας: Αλλάξτε συνήθειες αλλάξτε ζωή»

Οι συμμετέχοντες σε αυτό τον κύκλο μαθημάτων, θα διδαχθούν πώς αλλάζοντας συγκεκριμένες συνήθειες και πεποιθήσεις, θα κατακτήσουν και θα διατηρήσουν την ψυχική και σωματική τους υγεία και ευεξία.

Θα αναλυθούν θέματα όπως:  Πώς να φροντίζουμε  το σώμα μας  για να είναι υγιές τώρα και στο μέλλον, πώς να κατανοούμε  και να σεβόμαστε  τα συναισθήματα μας αλλά και των άλλων, πώς να δημιουργούμε και να διατηρούμε υγιείς φιλικές & στενές σχέσεις, πώς να φροντίζουμε τους άλλους αλλά και να διεκδικούμε την φροντίδα των άλλων,  πώς να δίνουμε νόημα στην ζωή μας, κ.α.

Η έναρξη των μαθημάτων θα γίνει την Δευτέρα 30-09-2019, ώρα 17:30 έως 20:00 και θα πραγματοποιούνται κάθε Δευτέρα την ίδια ώρα και  για 8 συνεχόμενες εβδομάδες, στην αίθουσα της  Παγκρήτιας Συνεταιριστικής Τράπεζας, Ικάρου 5.

Με την ολοκλήρωση του Κύκλου Μαθημάτων οι σπουδαστές θα λάβουν αντίστοιχο Πιστοποιητικό Σπουδών.

Δικαίωμα εγγραφής έχει οποιοσδήποτε χωρίς κανένα ηλικιακό ή μορφωτικό περιορισμό, απλά και μόνο καταβάλλοντας την σχετική και εφ΄απαξ συνδρομή εγγραφής, η οποία και είναι μειωμένη για ειδικές ομάδες ατόμων.

Οι εγγραφές γίνονται αυστηρά με σειρά προτεραιότητας, και πραγματοποιούνται ηλεκτρονικά μέσω της ιστοσελίδας: www.alp.gr

(Το Ανοιχτό Λαϊκό Πανεπιστήμιο μετρά 14 χρόνια ζωής αποτελώντας, σήμερα το πλέον επιτυχές πρόγραμμα διά βίου μάθησης στην χώρα μας. Μοναδικός σκοπός του είναι η προσωπική ανάπτυξη με την παροχή στους πολίτες έγκυρης επιστημονικής γνώσης,  με στόχο την βελτίωση της καθημερινής ζωής τους και κατ΄ επέκταση της κοινωνίας. Λειτουργεί πανελλαδικά υπό την αιγίδα της Κ.Ε.Δ.Ε. και στην Κρήτη υπό την αιγίδα και της Περιφέρειας Κρήτης.

Πληροφορίες/εγγραφές: www.alp.gr , στα τηλέφωνα: 2821501060-6936004242)

 

Σχόλια