Αγγέλα Δουλγεράκη

Ν. Παπανικολάου: «Ώρα» να ευχαριστήσουμε τον εαυτό μας για τις αντοχές μας.

Το αντίδοτο απέναντι στις δυσκολίες και στην κατάθλιψη.

«Με τριπλασιασμένα τα περιστατικά της κατάθλιψης το 2018 σε σχέση με το 2006, ελέω οικονομικής κρίσης κι ανεργίας, καιρός είναι να εκτιμήσουμε περισσότερο τον εαυτό μας και να τον ευχαριστήσουμε για το γεγονός ότι στέκεται στα πόδια του».
Το παραπάνω είπε στον 98.4 ο κλινικός ψυχολόγος Νίκος Παπανικολάου, ερωτηθείς με πιο τρόπο μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τις δυσκολίες.
Στις παρατηρήσεις του ιδίου κυριαρχεί επίσης το μεγαλείο των ανθρωπίνων σχέσεων έναντι της μοναχικότητας της ηλεκτρονικής επικοινωνίας.

 

 

 

Σχόλια