Οι ραγάδες, αποτέλεσμα εγκυμοσύνης ή γρήγορων αυξομειώσεων βάρους, είναι το δεύτερο πιο συνηθισμένο πρόβλημα της γυναικείας επιδερμίδας μετά την κυτταρίτιδα.
Η αλήθεια είναι ότι είναι δύσκολο να απαλλαγείς τελείως από τις ραγάδες, αφού ακόμα και η πλαστική χειρουργική σηκώνει τα χέρια ψηλά. Παρόλα αυτά, υπάρχουν κάποιες φυσικές μέθοδοι που μπορούν να απαλύνουν σημαντικά την όψη τους και φυσικά να εμποδίσουν την επανεμφάνισή τους.
? Το νερό είναι το καλύτερο φάρμακο σε πολλές περιπτώσεις, ακόμη και στην περίπτωση των ραγάδων. Προσπάθησε να καταναλώνεις περισσότερα από 8 ποτήρια νερό την ημέρα για υγιές, λαμπερό και ελαστικό δέρμα χωρίς ραγάδες.
? Το λάδι καρύδας και το ελαιόλαδο ενυδατώνουν, αποτοξινώνουν και περιποιούνται το δέρμα. Κάνε καθημερινή επάλειψη στις πάσχουσες περιοχές με τα συγκεκριμένα έλαια και θα δεις σημαντική βελτίωση των ραγάδων μέσα σε λίγους μήνες.
? Η βιταμίνη Ε βοηθά στη βελτίωση του προσώπου, των μαλλιών, των νυχιών και της επιδερμίδας. Προσπάθησε να την καταναλώνεις μέσα από τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Ε, όπως το σπανάκι και τα αμύγδαλα ή αγόρασε μία κρέμα περιποίησης με βιταμίνη Ε και κάνε μασάζ στις περιοχές που εμφανίζουν έντονες ραγάδες.
? Η απολέπιση απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα από το δέρμα και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στα αγγεία. Κάνε απολέπιση κάθε 15 ημέρες, στα πόδια, στην κοιλιά και όπου αλλού αντιμετωπίζεις πρόβλημα.
Πηγή: myfit.gr
