Σίγουρα έχουμε όλοι παρατηρήσει πως όλες οι φάσεις της ζωής μας δεν είναι το ίδιο ευτυχισμένοι; Πότε όμως είναι ο άνθρωπος στην πιοο ευτυχισμένη περίοδο της ζωής του; Αμερικανοί επιστήμονες βρήκαν τις απαντήσεις.
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στις Ηνωμένες Πολιτείες μελέτησαν τις γνωστικές ικανότητες αλλά και την εγκεφαλική λειτουργία 1.546 υγιών ενήλικων αντρών και γυναικών. Σκοπός τους ήταν να βρουν ποια είναι η πιο ευτυχισμένη δεκαετία του κόσμου.
Τα αποτελέσματα της έρευνας, τα οποία δημοσιεύτηκαν στην επιστημονική επιθεώρηση Journal of Clinical Psychiatry, έδειξαν πως η πιο ευτυχισμένη ηλικία για τους περισσότερους ήταν μετά τα 40.
Όπως φάνηκε από την έρευνα, όσο μεγαλώνουμε τα επίπεδα της ευτυχίας μας ανεβαίνουν παρά τις αυξημένες υποχρεώσεις και τα προβλήματα. Οι νέοι στα 20 και στα 30 δήλωσαν πως είχαν πιο υψηλά επίπεδα κατάθλιψης και άγχους.
Όπως εξήγησε ο επικεφαλής της έρευνας, Δρ. Dilip Jeste αυτό συμβαίνει επειδή όσο πιο μικροί είμαστε τόσο λιγότερο έμπειροι και ικανοί είμαστε να αντιμετωπίσουμε δυσκολίες ή προβλήματα που μπορεί να μας παρουσιαστούν.
Μια άλλη εξήγηση ειναι πως οι άνθρωποι μετά τα 40 έχουν λιγότερες αρνητικές αναμνήσεις επειδή η ζωή παλιά ήταν πιο απλή και το άγχος λιγότερο.
Πηγή: healthview.gr
