Ξόδεψε τουλάχιστον μία ώρα την ημέρα κάνοντας κάτι που σε χαλαρώνει και σε ηρεμεί. Κάνε ένα όμορφο αφρόλουτρο, ένα μασάζ, βάψε τα νύχια σου ή χουχούλιασε στον καναπέ σου με ένα καλό βιβλίο.
Εμείς, προς το παρόν, σου λέμε πώς μπορείς να φτιάξεις ένα υπέροχο γλυκό και αλμηρό scrub για να κάνεις την ώρα της χαλάρωσής σου και να ηρεμήσεις αποκτώντας ταυτόχρονα απαλή επιδερμίδα.
Για να το φτιάξεις θα χρειαστείς..
1 φλιτζάνι καστανή ζάχαρη, 1 φλιτζάνι αλάτι, 3/4 του φλιτζανιού λάδι καρύδας, 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο, 1 κουταλιά της σούπας εκχύλισμα βανίλιας και 2 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού.
Πώς να το κάνεις..
Σε ένα μπολ ανακάτεψε όλα τα υλικά. Αν σου φαίνεται το μείγμα λίγο στεγνό πρόσθεσε ένα-δύο κουταλάκια του γλυκού ελαιόλαδο ακόμα. Βάλε το scrub σου σε ένα βαζάκι και χρησιμοποίησέ το όποτε θέλεις.
