default-image

Έκτακτα μέτρα για τον καύσωνα - Οδηγίες γιατρών

Απόψεις
Έκτακτα μέτρα για τον καύσωνα - Οδηγίες γιατρών

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ

Σκηνικό καύσωνα επικρατεί σε ολόκληρη τη χώρα με υψηλές θερμοκρασίες και τον υδράργυρο να ανεβαίνει κι άλλο.

Παρηγοριά ότι ο καιρός θα δροσίσει έστω και λίγο από Πέμπτη.

Έτσι, γενικά αίθριος θα είναι ο καιρός την Τετάρτη, ενώ αναμένονται τοπικές νεφώσεις τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες στα βόρεια ηπειρωτικά, με πιθανότητα πρόσκαιρων βροχών στα ορεινά της Ηπείρου και της Δυτικής Μακεδονίας.

Οι άνεμοι στα βόρεια θα πνέουν αρχικά βορειοανατολικοί 4 μποφόρ με εξασθένηση. Στις υπόλοιπες περιοχές θα πνέουν από δυτικές διευθύνσεις 4 με 5 και βαθμιαία στα νότια τοπικά 6 μποφόρ.

Η θερμοκρασία θα είναι σε μικρή άνοδο, κυρίως στα ανατολικά ηπειρωτικά όπου θα φτάσει τους 38 ενώ τοπικά δεν αποκλεοεται να αγγίξει τους 39 βαθμούς Κελσίου.

Έκτακτα μέτρα στο Δήμο Αθηναίων

Έκτακτα μέτρα για τις ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού έλαβε ο δήμος Αθηναίων, λόγω των υψηλών θερμοκρασιών που θα επικρατήσουν τις επόμενες ώρες.

Σύμφωνα με αυτά, σήμερα, Τέταρτη, θα είναι ανοιχτές για τους πολίτες, έως τις 6 το απόγευμα, οι κλιματιζόμενες αίθουσες σε ισάριθμες Λέσχες Φιλίας:

Άγιος Παύλος: Μαμούρη & Δύμης 22, τηλ. 210-8223946

Κουκάκι: πεζόδρομος Δράκου 26-28, τηλ. 210-9232044

Νέος Κόσμος: Χελντράιχ 15, τηλ: 210 9240403

Κάτω Πετράλωνα: Αθηνοδώρου 61, τηλ. 210 3425513

Κολοκυνθούς: Αίμωνος 9 & Άστρους, τηλ. 2105140877, 2105135888

Άγιος Ελευθέριος: Αχαρνών 372, τηλ. 210 2012334

Άγιος Μελέτιος : Ξεναγόρα 6, τηλ. 2108674900

Αμπελόκηποι: Πανόρμου & Βαθέως, τηλ. 2106459890, 210 6451870

Οδηγίες από τον Ιατρικό Σύλλογο

Ενόψει του επικείμενου καύσωνα, ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών εξέδωσε ανακοίνωση με συμβουλές προς τους πολίτες για τα βασικά προληπτικά μέτρα.

1. Αποφυγή έκθεσης στον ήλιο και παραμονή σε σκιασμένους και δροσερούς χώρους. Σε περίπτωση αναγκαστικής έκθεσης στον ήλιο πρέπει να χρησιμοποιείται καπέλο ή γενικά κάλυμμα κεφαλής. Η ένδυση να αποτελείται κατά προτίμηση από λεπτά, ευρύχωρα, ανοιχτόχρωμα, κυρίως βαμβακερά ενδύματα.

2. Αποφυγή, κατά το δυνατό, σωματικής κόπωσης.

3. Άφθονη λήψη δροσερού νερού ή φυσικών χυμών. Αποφυγή σακχαρούχων, ανθρακούχων ποτών.

4. Λήψη ελαφράς, άλιπης, αλατισμένης τροφής, κατανεμημένης σε μικρά συχνά γεύματα. Αποφυγή οινοπνευματωδών ποτών.

5. Συχνά δροσερά λουτρά, τοποθέτηση ψυχρών επιθεμάτων.

6. Οι ευρισκόμενοι σε φαρμακευτική αγωγή και ιδίως όσοι λαμβάνουν διουρητικά, ηρεμιστικά, αντιυπερτασικά, αντιϊσταμινικά, Β΄ αναστολείς κ.λ.π. φάρμακα πρέπει να βρίσκονται σε διαρκή επαφή με τους θεράποντες γιατρούς τους προκειμένου να λαμβάνουν τις ανάλογες οδηγίες.

7. Επίσης, σε διαρκή επαφή με τους γιατρούς τους πρέπει να βρίσκονται όσοι πάσχουν από νοσήματα του καρδιαγγειακού, κεντρικού νευρικού και αναπνευστικού συστήματος, οι διαβητικοί, νεφροπαθείς, αλκοολικοί καθώς και οι πάσχοντες από πάσης φύσεως βαρέα νοσήματα.

8. Οι κάτοικοι του κέντρου της Αθήνας να περιορίσουν τις μετακινήσεις τους στις περιοχές του κέντρου που διακρίνονται από υψηλή ατμοσφαιρική ρύπανση και αυξημένη κυκλοφορία.

9. Οι μόνιμοι κάτοικοι του κέντρου της Αθήνας είναι προτιμότερο τις θερμές ώρες της ημέρας να παραμένουν, με κλειστά παράθυρα, στο σπίτι τους και να χρησιμοποιούν ανεμιστήρες ή κλιματιστικές συσκευές.

Όπως σημειώνει ο Σύλλογος, οι ευπαθείς κατηγορίες πληθυσμού είναι τα βρέφη, τα παιδιά προσχολικής ηλικίας, οι υπερήλικες καθώς και οι εργάτες, αγρότες, αθλητές κ.λ.π.

Κατά συνέπεια ιδίως αυτοί, αλλά και όλοι οι υπόλοιποι οφείλουν να επικοινωνήσουν αμέσως με το γιατρό τους ή τις υγειονομικές αρχές εφόσον εμφανίσουν και το παραμικρό σύμπτωμα το οποίο ενδεχομένως είναι αποτέλεσμα των καιρικών συνθηκών όπως ζάλη, κεφαλαλγία, ίλιγγο, υπνηλία, διαταραχές συμπεριφοράς, ναυτία, εμετούς, κράμπες κ.λ.π.

ΤΑ ΝΕΑ του neakriti.gr στο Google News