iphone app
android app
iphone app android app
Πέμπτη 21 Σεπτεμβρίου 2017

ΓΥΝΑΙΚΑ ΥΓΕΙΑ


Οι εναγκαλισμοί με αγαπημένα πρόσωπα βοηθούν στη βελτίωση της διάθεσης αλλά και στην προάσπιση της υγείας του ανθρώπινου οργανισμού, σύμφωνα με έρευνες που πραγματοποιήθηκαν στο Πανεπιστήμιο της Νότιας Καρολίνας.
Η αγκαλιά αυξάνει μία ορμόνη, την οξυτοκίνη, η οποία μειώνει τον κίνδυνο για τις καρδιακές νόσους, ενώ ταυτόχρονα μειώνει την ορμόνη του στρες κορτιζόλη, την αρτηριακή πίεση και την καρδιακή συχνότητα. Στους ενήλικες έχει βρεθεί πως η αγκαλιά δρα ως παυσίπονο, αφού μπορεί να μειώσει τα επίπεδα πόνου.
Σύμφωνα με τη δρα Karen Grewen, μία ανθρώπινη επαφή, όπως είναι η αγκαλιά ή το κράτημα του χεριού, μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους να τα βγάλουν πέρα και να τους προστατέψει σε όλη τη διάρκεια της ημέρας.

Κοινοποιήστε

  Εκτύπωση