iphone app
android app
iphone app android app
Δευτέρα 11 Δεκεμβρίου 2017
ΝΤΕΦΟ

Χορτοφάγος ο Ντεφό για να είναι σε καλή κατάσταση


Στα 35 του ο Ζερμέν Ντεφό σκόραρε ξανά με την Εθνική Αγγλίας και στόχος του είναι το Μουντιάλ του 2018.

Ο έμπειρος στράικερ αποκάλυψε ότι το… μυστικό είναι η διατροφή του, καθώς έχει κάνει στροφή στην… χορτοφαγία.

Αναλυτικά επισήμανε: «Προσπαθώ να κάνω στροφή στη χορτοφαγία. Είναι αστείο βέβαια γιατί όποτε πηγαίνω στο πατρικό μου, με περιμένει η μάνα μου έχοντας ετοιμάσει κάθε είδους κρέας για το τραπέζι... Τώρα όμως καταλαβαίνω πολύ καλύτερα το σώμα μου και όσα χρειάζεται ο οργανισμός μου. Καταλαβαίνω πότε πρέπει να ξεκουράζομαι και τι ακριβώς να τρώω. Κάνω πολλή κρυοθεραπεία. Δεν μου αρέσει, αλλά πρέπει να την κάνω, οπότε προσποιούμαι και στον εαυτό μου ότι μου αρέσει. Δεν θεωρώ κάτι πολύ δύσκολο γιατί είναι τρομερό το συναίσθημα όταν πετυχαίνεις γκολ. Και για να μπορείς να σκοράρεις, χρειάζεσαι κρυοθεραπείες. Δεν μου αρέσουν, αλλά ξέρω ότι θα με ανταμείψουν στο γήπεδο»

Κοινοποιήστε

  Εκτύπωση