iphone app
android app
iphone app android app
Τετάρτη 07 Δεκεμβρίου 2016
μουσική ακουστικα

ΠΟΥ: "Περιορίστε την μουσική σε 1 ώρα την ημέρα"


Ημερομηνία δημοσίευσης:
Τελευταία ενημέρωση:

Έκκληση προς τους λάτρεις της μουσικής να αποφεύγουν να την απολαμβάνουν με ακουστικά επί περισσότερο από μία ώρα την ημέρα, απηύθυνε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας.

Σε ανακοίνωση που εξέδωσε τονίζει ότι 1,1 δισεκατομμύριο έφηβοι και νεαροί ενήλικες διακινδυνεύουν να υποστούν μόνιμες βλάβες στην ακοή τους επειδή «ακούνε πολύ, πολύ δυνατά» την αγαπημένη τους μουσική.

Ο ΠΟΥ προσθέτει ότι συσκευές ακρόασης, συναυλίες και μπαρ συνιστούν «σοβαρή απειλή» για την ακοή.

Σύμφωνα με στοιχεία που παραθέτει, 43 εκατομμύρια έφηβοι και νεαροί ενήλικες, ηλικίας 12 έως 35 ετών, πάσχουν ήδη από απώλεια της ακοής και ο αριθμός αυτός αυξάνεται διαρκώς.

Στην συγκεκριμένη ηλικιακή ομάδα ο ένας στους δύο μικρούς και μεγάλους στις πλούσιες και μεσαίου εισοδήματος χώρες εκτίθενται σε μη ασφαλή επίπεδα ήχου από προσωπικές συσκευές.

Επιπλέον, το 40% εκτίθενται σε επικίνδυνα υψηλά επίπεδα ήχου σε συναυλίες και μπαρ.

Μόνο στις ΗΠΑ, το ποσοστό των εφήβων με βαρηκοΐα αυξήθηκε από 3,5% το 1994 σε 5,3% το 2006.

«Αυτό που προσπαθούμε να πετύχουμε είναι να αυξήσουμε την ενημέρωση για το όλο θέμα, διότι είναι κάτι με το οποίο λίγοι ασχολούνται αλλά η ζημιά που μπορεί να κάνει είναι μεγάλη και μπορεί να αποφευχθεί», δήλωσε ο δρ Ετιέν Κρουγκ, διευθυντής Πρόληψης Τραυματισμών του ΠΟΥ.

Και συνέχισε: «Οι νέοι δεν πρέπει να υπερβαίνουν την μία ώρα ακρόαση την ημέρα με mp3, mp4 ή οποιαδήποτε άλλη συσκευή ήχου, ούτε αυτή την ώρα να έχουν την μουσική στην διαπασών, διότι σε τέτοια περίπτωση κινδυνεύουν να χάσουν την ακοή τους».Ο ΠΟΥ συνιστά να ακούμε μουσική με την ένταση του ήχου στο 60% (το πολύ) του μέγιστου και να μένουμε μακριά από τα ηχεία στα μπαρ και στις συναυλίες.

Καλό είναι επίσης να φοράμε ακουστικά που δεσμεύουν τον ήχο (noisecanceling) σε τέτοιες περιπτώσεις, ώστε ναι μεν να ακούμε την μουσική αλλά σε λογική ένταση.

Μάλιστα κατήρτισε και έναν κατάλογο, στον οποίο εξηγεί πόση ώρα απαιτείται για να προκληθεί βλάβη στην ακοή με διάφορα επίπεδα ήχου (σε ντεσιμπέλ, που είναι η μονάδα μέτρησης του ήχου):

* Με 85 dB (αντιστοιχούν στον ήχο ενός αυτοκινήτου) - 8 ώρες

* Με 90 dB (αντιστοιχούν στην συσκευή κουρέματος του γκαζόν) - 2,5 ώρες

* 95 dB (αντιστοιχούν στην μέση μοτοσικλέτα) - 47 λεπτά

* 100 dB (αντιστοιχούν στην κόρνα του ΙΧ ή ενός υπόγειου τραίνου) - 15 λεπτά

* 105 dB (αντιστοιχούν στον μέγιστο ήχο ενός mp3) - 4 λεπτά

* 115 dB (αντιστοιχούν σε μία ηχηρή συναυλία ροκ) - 28 δευτερόλεπτα

* 120 dB (αντιστοιχούν σε μία βουβουζέλα ή σειρήνα) - 9 δευτερόλεπτα

Πηγή: tanea.gr

Κοινοποιήστε

  Εκτύπωση